Courses

Tous Yoga Adaptés Danse Sport Mise en forme Secourisme Jeunesse Adulte

Macramé

Gratuit

À propos Le macramé reviens en force dans la décoration intérieure, alors voici votre chance de venir pratiquer cet art et ainsi ajouter une corde à votre arc. Venez mêler plaisir et détente pour décrocher du quotidien avec Caroline.

Secourisme D’urgence 8H

Gratuit

Grâce aux cours de réanimation cardiorespiratoire (RCR), les participants acquièrent les compétences nécessaires afin d’être en mesure de reconnaître les urgences cardiovasculaires et les obstructions chez les adultes, les enfants et les bébés et de réagir dans ces situations selon le niveau de RCR choisi.    

Step

Gratuit

À propos Un vrai moment pour décrocher avec J-F ! Composé de 60% de step, 40% de musculation et d’étirement, ce cours est une combinaison parfaite pour s’entraîner de façon complète. Le niveau de difficulté est déterminé par les différentes options offertes par notre instructeur qui a plus de 20 ans d’expérience. Sueur garantis! Photographie […]

Gratuit

     

Soins aux enfants

Gratuit

Mission Cours de base d’une journée permettant au personnel des services de garde d’acquérir des techniques vitales en matière de secourisme et de réanimation cardiorespiratoire (RCR) ainsi que des connaissances et des compétences pour prévenir les traumatismes impliquant les enfants et les bébés. Le cours répond aux exigences législatives provinciales et territoriales relatives à la […]

Prêts à rester seuls

Gratuit

Mission Dans la vraie vie, même les enfants peuvent être amenés à intervenir lorsqu’une situation d’urgence survient. Le programme Prêts à rester seuls! vise à doter les jeunes de compétences utiles et adaptées à leur âge, tout en renforçant leur capacité à assurer leur propre sécurité. Les participants apprendront à bien réagir à toutes sortes […]

Formation RCR pour les adolescents de 11 à 16 ans

Gratuit

Formation de secourisme Les RECRUES : Thématique RCR Cette formation de courte durée est spécialement conçue pour permettre aux jeunes de 11 à 16 ans d’acquérir les bases du secourisme et de se sentir plus à l’aise pour intervenir en situation d’urgence. Dans cette formation, ils apprendront à réagir face à une situation ou une […]

Gardiens Avertis

Gratuit

Mission Le cours Gardiens avertis a été entièrement revu et enrichi afin de mettre davantage l’accent sur les techniques de secourisme. Ce cours couvre une vaste gamme de sujets, allant de la gestion des comportements difficiles aux compétences en leadership, en passant par ce que l’on attend de la part des gardiennes et gardiens d’enfants. […]